Preparando el Maratón de Zaragoza con la élite.

Por foro aragón liberal - 14 de Septiembre, 2007, 14:10, Categoría: Zaragoza



Los maratonianos aragoneses de élite comparten entrenamiento con los populares

Los maratonianos aragoneses de élite comparten entrenamiento con los populares

Las campeonas de España de maratón Mª José Pueyo (2005) y Mª Jesús Zorraquín (2001) y José Luis Mareca, plusmarquista aragonés de maratón (2h20:26) entrenarán con todos aquellos corredores populares que se den cita el próximo domingo, 16 a las 10.00 horas de la mañana en el puente de la entrada principal del Parque Grande de Zaragoza.

Estos encuentros o "Quedadas" con atletas de élite se repetirán los fines de semana siguientes, previos a la prueba, en el mismo sitio y a la misma hora. Su objetivo es que los corredores populares se motiven complementando su programa de entrenamientos de cara al I Maratón Expo Zaragoza El Corte Inglés que tendrá lugar el próximo 30 de septiembre.

Las citas que la organización ha previsto para que los corredores populares entrenen en grupo van dirigidas a los maratonianos y a los participantes en la prueba de los 10 kilómetros. Las fechas previstas son:

-          domingo,16

-          domingo, 22

-          sábado, 29

Todas las "Quedadas" tienen lugar en el Parque Grande de Zaragoza (junto al puente de la entrada principal) a las 10.00 horas y duran en torno a una hora.

Mª José, Mª Jesús y José Luis aportarán claves para ultimar la preparación en especial de los participantes en la prueba de los 42.195, resolverán dudas y aportarán toda su experiencia para asesorarles en temas como la alimentación en los días previos, los avituallamientos durante la carrera, la hidratación, los ritmos de competición, el calzado e indumentaria adecuados, etc.

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